Shëndet

Çfarë duhet të dimë mbi frutat?

 

Përgjigjet Dr. Shefqet Deliallisi

Cili është roli i frutave?-  Të gjitha frutat, nga agrumet tek pjeshkët e qershitë, nga shalqini tek frutat e pyllit, janë ushqim i pazëvendësueshëm. Ato janë të pasura me antioksidantë që kanë efekt mbrojtës

Lexo më shumë

31 Maji- Dita Botëtore kundër Duhanit

31 maji është Dita Botëtore kundër Duhanit. Organizata Botërore e Shëndetësisë paralajmëron se përdorimi i duhanit shkakton sëmundje dhe goditje kardio-vaskulare, si edhe mund të sjellë vdekjen e parakohëshme të 3 milionë vetëve në vit.

Lexo më shumë

Si ta luftoni diabetin!

A është diabeti i rrezikshëm? Sigurisht! Ekzistojnë dy lloje. Diabeti i tipit 1. Ai është gjenetik dhe nuk ke çfarë t’i bësh. Por diabetin e tipit 2 mund ta luftoni. Për këtë duhet vetëm të zbatoni

Lexo më shumë

Sindroma e lodhjes kronike

Sindroma e lodhjes kronike është një çrregullim i komplikuar që karakterizohet nga lodhja ekstreme. Lodhja mund të krijohet nga aktiviteti fizik ose mendor dhe ajo nuk përmirësohet duke

Lexo më shumë

Kufiri mes shëndetit dhe sëmundjes

Nga: Shefqet Deliallisi

Në vitin 1978, Susan Sontag në essenë e saj “Sëmundja si metaforë”, ndër të tjera shkruan : “ kushdo që lind në këtë botë ka “shtetësi” të dyfishtë, një për “mbretërinë e shëndetit” dhe një tjetër

Lexo më shumë